Juicing

A l’aide d’un extracteur de jus, nous élaborerons ensemble des boissons 100% naturelles à base de légumes et de fruits bios pour remplacer sodas et jus pasteurisés.

Ce cours de Monsieur Jus est adapté pour les enfants et toutes les recettes sont délicieuses et agréables à réaliser en famille.  Cela permet d’établir de nouveaux rituels sains et de s’amuser en cuisine avec ses enfants, tout en construisant peu à peu une santé éclatante.

Un extracteur est très simple à utiliser et les enfants en comprennent rapidement toutes les subtilités et avantages.  Adieu Coca, Fanta, Caprisun, Minute Maid, …  bref tous les sodas et jus industriels remplis d’additif chimiques et si nocifs pour notre santé et en particulier celle des petits.

Durée: (on peut déborder un peu)

En semaine chez VIDYA de 19h à 21h30
Le Dimanche chez VIDYA de 11h30 à 14h30
Le Dimanche au Centre Médical pour Enfants de Brigitte Biemans de 15h30 à 18h30
Vérifiez bien la date du cours pour ne pas pas vous tromper d’heure de début

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Au programme: NIVEAU PADAWAN

– 4-5 recettes de jus « passe-partout » que nos petits se feront une joie d’engloutir (extracteur horizontal)
– 2 recettes de smoothies (extracteur vertical)

– Les mensonges de l’industrie agroalimentaire

– Mettre fin aux idées reçues sur l’alimentation :

  •    Quels sont les poisons majeurs à éviter au quotidien
  •    Les bases de l’alimentation vivante
  •    L’importance de l’équilibre acide-base (pH)
  •    Le rôle vital du système nerveux
  •    La classification hygiéniste en 4 type d’aliments
  •    Les vertus des fruits et légumes crus

Au programme: NIVEAU JEDI EN HERBE

Jus Verts Spécial DETOX

Ce cours de Monsieur Jus a pour but de vous apprendre à détoxifier votre corps en douceur grâce aux jus de légumes.  Idéal après les petits excès de fin d’année ou à tout moment de l’année, pour nettoyer ses humeurs profondes des toxines accumulées au cours de notre vie.  Un changement alimentaire progressif est nécessaire pour donner aux jus la possibilité d’agir au maximum.

– 4 recettes de jus « DETOX »

– La Detox du Foie et des Reins :

  •    Quels jus?
  •    Quelles plantes?
  •    Quels aliments?
  •    Quels astuces, conseils, habitudes?

Possibilité de prendre un rendez-vous pour un nettoyage du colon avec Monsieur Jus après le cours.

Les prochains niveau de ce cours, à savoir : JEDI, CHEVALIER JEDI et MAITRE JEDI sont en cours de développement

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